Makasi Es


25550501-191457.jpg

Dulu setiap Sabtu aku masih bisa bersepeda mengitari pinggiran desa Ubud. Sekarang karena permintaan perut maka mesti bekerja dan menunda kebiasaan sepeda tiap Sabtu. Siapapun yang melakukan olahraga selama lebih dari 3 jam maka es teh inilah yang paling mengerti kondisi tubuh manusia. Tapi jika menurut orang kesehatan, air putihlah yang paling baik setelah olahraga berat. Jadi pesan yang dapat saya sampaikan adalah lakukan olahraga berat sebulan sekali agar otot tak tidur abadi dan pandai- pandailah memilih minuman selepas olahraga.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s